Vanuit ervaring kan ik zeggen dat de verbonden adem mijn ademhalingssysteem enorm heeft verruimd. Het heeft me inzichten gegeven, verstilling en enorme bewustwording van het huidige moment.

Door mijn eigen innerlijke stukken te onderzoeken en hierop te kunnen ademen ging mijn hart steeds meer open. Werkelijk fascinerend hoe het lichaam in beweging komt en vastgezette energieen inbeweging brengt naar een hogere trilling. Je wordt meer jezelf.

Ik vond het zo fascinerend deze adem techniek dat ik in 2016 de ademopleiding ben gaan volgen en in januari 2024 een intensieve vervolgopleiding adem en stem heb afgerond.

Tijdens deze intensieve scholing kwamen pijnlijke ervaringen en diep verdriet los.

Het lichaam is zo intelligent die weet precies wat het moet doen.  Door verbonden te ademen wist mijn lichaam toegang te krijgen tot gesloten gebieden, vast gezette gebieden konden weer gaan openen en gaan stromen.

Nu begeleid ik mensen naar een open adem verbinding. Door mijn helder invoelend vermogen en mijn hart open te zetten crieer ik een veilige omgeving waardoor de mensen zich verder kunnen openen.

Hoe fijn zou het zijn als je vrij zou zijn van allerlei vastzittende stukken in je lijf, weer ruimte mag ervaren!

De verbonden adem helpt je om de volgende klachten te verminderen of zelfs helemaal te laten verdwijnen.

• Stress
• Depressiviteit
• Allerlei Angsten
• Negativiteit
• Burn-out
• Astma
• Trauma’s
• Futloosheid
• Opgeslagen en niet verwerkte emoties
• Faalangst
• Gebrek aan (zelf)vertrouwen

Ademsessie:

Investering
Een ademsessie is individueel
Pakket 5 ademsessies 480,- euro
Sessie tarief 120,- euro (los) duur sessie 1,5 tot 2 uur. (Bedrag is inclusief btw)

Locatie: in Drunen

VERBONDEN ADEM CIRKEL

Elke laatste zondag van de maand een ademcirkel in Medifit Healthclub in Drunen

Herstel je adem en versterk je immuunsysteem

Verbonden adem is een krachtige methode om gesloten ademhalingsgebieden te openen.

Oude vastzittende emoties, die opgeslagen liggen in het lichaam, komen in je bewustzijn en kunnen worden verwerkt en losgelaten. Hierdoor herstelt je natuurlijke ademhalingspatroon en de energie gaat vrijer stromen, waardoor je meer innerlijke rust en ontspanning ervaart.

Elke laatste zondag van de maand

31 Maart 2024

Tijd: 14:30-16:30 /17:00 uur

voor  max. 12 personen

Waar:  Medifit Healthclub Drunen in de yogaruimte

Ademcoach: Margot Appelman

Meld je aan bij : margot.appelman@gmail.com

Kosten:  Voor leden Medifit € 45,- incl. BTW

Kosten: Voor niet leden € 49,- incl. BTW €45,- omdat het Pasen is 😉