Yin yogadocente & Ademcoach
Hoi wat leuk dat je op deze site bent gekomen.
In mijn leven heb ik veel mogen ervaren. In een noten dop…
Ik ben opgegroeid in verschillende Stayokay plekken, mijn ouders waren daar toen beheerders van. Grotendeels een hele fijne jeugd gehad. In mijn tienerjaren heb ik het niet altijd makkelijk ervaren thuis. Voor mijn gevoel vaak de harmonie drager geweest.
Heel wat jaren heb ik gewerkt als kraamverzorgster. Met mijn ex partner een zorgboerderij opgezet voor mensen met een beperking. Een geweldige tijd waar ik me heerlijk in heb kunnen bewegen. Daar kwam mijn creativiteit, improvisatie en de liefde voor de mensen en dieren goed tot z’n recht. Niets was te gek! Na mijn scheiding heb ik alles losgelaten, het was een intensieve leerzame periode.
Omscholingen waren tot gevolg en geef ik nu yinyoga lessen en heb me gespecialiseerd in het adem werk. Persoonlijk heeft het ademwerk en yin yoga me heel wat innerlijke groei, bewustzijn en bevrijding gegeven.
Mijn heldervoelende vermogen, zorgt af en toe voor een andere wending. Het gebeurd wel eens dat iemand voor een ademsessie komt en dat ik een innerlijke kind roep hoor. Dan kan de sessie in overleg, een innerlijk kind reis worden. Het meebewegen dat ontstaat, is de natuurlijke staat van het moment. Daardoor komen er dingen op mijn pad die ik van tevoren nooit had kunnen bedenken. Vanuit het niet weten, is een andere manier geworden van een vrij leven.
Ik geef Yin Yoga, ademwerk in groepen en 1 op 1 sessies, workshops en retraite dagen. Daarnaast ben ik 25 jaar energetisch therapeute en geef nog af en toe stoelyoga aan dementerende ouderen.
Ik ervaar dagelijks de rijkdom van echte verbinding met alle mensen, dieren en de natuur. Kan me dagelijks verwonderen van de pracht die de natuur me laat zien. De geluiden, de stilte en al mijn zintuigen die dan op scherp staan. Dan voel ik dat ik leef.
Yin-Yoga, meditatie en ademwerk. Enthousiast en met aandacht zal ik je meenemen in een reis naar binnen. Weer voelen en waarnemen. Je bewust worden van je gedachtenkracht, spanning en ontspanning.
“Jij maakt de wereld net iets mooier door jezelf te ZIJN.”
Als je ooit mijn naam hoort, Margot Appelman, zou ik het geweldig vinden als we elkaar mogen ontmoeten.
Oprecht benieuwd naar jou.
Tot ziens.
